بیشتر اهالی سینما منسجمترین ساختهٔ بعد از انقلاب کیمیایی را دندان مار ساخته سال ۱۳۶۸ میدانند که نامزد دریافت جایزه خرس طلایی جشنواره بینالمللی فیلم برلین شد و جایزه ویژه هیئت داوران جشنواره ب
پس از اضافه کردن ادویهها، اجازه دهید ۵ دقیقه دیگر هم مواد روی شعله بمانند. ترشی انبه یکی از چاشنیهای ملس و بینظیر ایرانیست که طرز تهیه آسانی دارد و در کنار غذاهای برنجی سرو میشود. مدتزمان آمادهس
غذا رو تو روغن دنبه بپزی اصلا من خوشم نمیاد ازش در آخر انقدر یوتیوب تجربه لاغری ملت رو دیدم و خوندم فهمیدم فستینگ بهترین روشه و ارزون ترین ولی من سخت ترین نوعش رو انتخاب کردم هر 24 ساعت غذا میخورم
کمک به سلامت قلب: رژیم فستینگ با کاهش فشار خون، سطح کلسترول و تری گلیسیرید، اثرات محافظتی بر قلب دارد که همین مسئله خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش داده و سلامت قلب و عروق را بهبود میبخشد. مصرف �
چند روز در هفته رژیم فستینگ بگیریم؟ در رژیم فستینگ چه بخوریم؟ بعد از رژیم فستینگ چی بخوریم؟ اکثر متخصصان تغذیه توصیه میکنند که در این مدت از رژیم غذایی مدیترانهای هم تبعیت کنید. نکتهی جالبی که �